Serviços
Entre o Bem-Estar e o Bio-Hacking
Os nossos serviços vêm em 3 sabores, como
- sessão única de coaching ou consultoria, normalmente para clientes iniciantes,
primeiros passos na gestão da dieta ou uma lição com o objetivo de melhorar
a sua literacia em saúde;;
- pacote geral que visa uma área principal de preocupação, como o relaxamento,
o trabalho de fáscia ou o desempenho;
- pacote funcional que visa um resultado ou capacidade, como melhorar o equilíbrio postural, estimular o sistema energético ou combater a inflamação.
Para permitir uma adequada personalização dos nossos serviços pré-formulámos pacotes de coaching. Isto também inclui consultoria e ensino. Os pacotes apresentam aspetos básicos em diferentes pesos, como nutrição, flexibilidade e mobilidade, relaxamento, força e/ou otimização fisiológica..
Para ambos os tipos de pacotes, será deduzido 80% da primeira taxa, caso seja adquirida uma subscrição mais longa posteriormente.
Cada sessão tem a duração de 1h; as sessões de consultoria pura podem ser divididas em partes de 30 min.
Consulta única
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Label |
Code |
Short Description |
Aspects % |
Fee € |
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Relax |
R |
various styles of massage |
R100
100% relaxation, nothing else
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60-80 |
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Fascia |
F |
one session of fascia training |
F100
100% active work on fascia
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70 |
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Physiology & Metabolism |
PM |
two instances of consultation, 30 min each, targeting or identifying the most pressing issues or deficiencies, based on nutritional profile |
MR90, N10
90% of activities are related to investigation of and research about your metabolic condition, the remaining 10% are reserved for work on nutrition
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70 |
Pacotes Gerais
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Label |
Short Description |
Aspects % |
1 unit € |
4 units € |
sub4 € |
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Relax |
R |
coaching relaxation techniques, from massage to nutrition and fascia work |
R70, N10, F5, P5, PM5
a mix of techniques and activities helping you to open the portal for more relaxation;
massages and breathwork (70%) nutritional aspects 10%, and a 5% weight of each of fascia work. performance issues, and physiology
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70 |
200 |
160 |
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Fascia |
F |
targeting the health of your fascia, using active and passive methods, supported by nutritional profiling |
F70, N10, R10, P5, PM5
main component here is active fascia work (70%);
which gets completed by aligning nutrition (10%) and relaxation (10%), as well as bringing in peformance and physiology (each 5%)
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60 |
170 |
150 |
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Performance |
P |
coaching and delivering insights about physical training |
P60, PM15, F15, N10
main topic here, with a 60% weight: performance;
supportive aspects are physiological analysis, fascia work and nutrition
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60 |
170 |
150 |
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Physiology & Metabolism |
PM |
nutritional profiling and optimization |
N40, MR30, F20, P10 |
70 |
160 |
140 |
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LBV Signature |
Focus on longevity by leveraging optimization of physiology parameters and anti-inflammatory capacity, combining active management of nutrition, movement and labwork |
MR40, N20, F20, P10, R10 |
250 |
170 |
Pacotes Funcionais
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Label |
Short Description |
1 unit € |
4 units € |
sub4 € |
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Energy |
regaining strength, potential and resilience, physical training and proper supplementation |
70 |
200 |
170 |
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Equilibrium |
Learning how to mitigate physiological effects of stress |
70 |
200 |
170 |
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Balance |
strength & flexibility for avoiding falling |
70 |
200 |
170 |
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Calibration |
various techniques to achieve reduced inflammation and/or neuro-muscular pain |
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210 |
180 |